Что можно вылечить сексом?

admin — Mon, 19 May 2014 12:24:39 GMT

Секс очень полезен для здоровья человека. Если заниматься любовью минимум один раз в неделю, вы заметите много лечебных свойств, которыми обладает секс. Сексом излечиваются и предупреждаются многие заболевания – от продления жизни до снятия болей, особенно головных. Исчезают не только боли, но и аллергические реакции. Все это происходит, когда организм вырабатывает эндорфин, гормон радости и счастья.

Секс усиливает кислородное обогащение крови, отчего память и внимание концентрируются. Сокращается риск гипертонии и инсульта.

Организм также вырабатывает эстрогены. А это очень хорошо влияет на структуру кожи и волос. Кожа становится эластичной, упругой. При регулярном сексе можно избавиться от прыщей. У волос появляется здоровый блеск и они становятся густыми и крепкими.

Секс является лучшим средством, чтобы поднять иммунитет. Люди меньше простужаются, а если и почувствовали недомогание, то намного легче переносят его.

Во время секса сжигаются калории, что хорошо сказывается на фигуре. При постоянном партнере и регулярном сексе вы легко сможете обойтись без занятий спортом и сохраните свою фигуру. Разрабатываются мышцы таза, ягодиц, бедер.

Отходит на второй план опасность сердечнососудистых заболеваний. Исчезает риск вероятности перенести инсульт или инфаркт.

Сексуально активные женщины меньше подвержены депрессии. Люди, занимающиеся регулярным сексом, всегда спокойные и доброжелательные. Занятия любовью с постоянным партнером доставляют удовольствие и наслаждение, и приводят весь организм в норму.

Во время секса работают половые мышцы, от этого начинают хорошо работать мышцы мочевого пузыря. В более зрелом возрасте вы не будете страдать недержанием.

В спермоплазме содержится цинк, кальций и другие минеральные вещества, которые положительно влияют на состояние зубов.

Менструальный цикл проходит по графику, без нарушений, и без болей.

Половая жизнь у мужчины и женщины должна быть и иметь регулярную форму. Застойные процессы, происходящие в органах из-за их отсутствия, становятся главной причиной для развития простатита или воспаления в предстательной железе.

Получается, что секс – лечебное средство, избавляющее от многих заболеваний. Он снижает холестерин, понижает уровень глюкозы, который содержится в печени. Организм развивается правильно, мышцы и все внутренние органы всегда находятся в тонусе. Люди всегда пребывают в отличном расположении духа.

Читайте также: "Влияние секса на организм"

Почему трудно бросить курить?

admin — Wed, 21 Aug 2013 13:32:07 GMT

Дабы разобраться, почему тяжело бросить курить, нужно четко осознавать, что у курильщика сформированы 2 вида зависимости – никотиновая и психологическая. И чтоб преодолеть тягу к сигаретам, нужно будет избавиться от них двух. А это нелегко.

Каждый курильщик скажет, что, не получив вовремя привычную дозу никотина, он начинает испытывать беспокойство, дискомфорт, во рту возникает противный привкус, некие начинают оглушительно кашлять. Это все симптомы никотиновой зависимости. Преодолеть ее не так сложно, как может показаться на первый взгляд, достаточно продержаться в отсутствии сигарет день, 2, ну недельку, и организм привыкнет. Хоть и 1-ый шаг на пути к заветной цели часто кончается полным фиаско.

Ежели организм уже не настоятельно просит никотина, значит, настала 2-ая фаза – отвыкание от психологической зависимости. Данный шаг тяжелее. Причин тому множество – сложно представить себе утреннюю чашечку кофе без сигареты, после работы рука сама тянется к пачке, все окружение курит и так далее Во всем виноваты поведенческие стереотипы. Привязанность выкурить сформирована годами и вдруг все, сигарет нет. В 1-ые недельки человек ощущает себя практически изгоем, все его мысли вертятся вокруг пачки табака. Следует безграничный спор с самим собой: «Бросать необходимо! Конечно, но действительно ли мне это нужно?». Если чуток ослабевает воля, то все старания насмарку – человек вновь закурил.
Очередная трудность – неумение расслабиться, снять нервное напряжение в отсутствии нескольких затяжек. Релакс и сигарета — в сознании звенья одной цепи, поэтому изо дня в день напряжение нарастает, и в случае если не найти замену курению, к примеру, спорт, прогулки, хобби, то вероятность вернуться к вредоносной привычке слишком высока.

Человек, бросивший курить, практически со 100% гарантией наберет 5, а может быть 10 кг.. Для большинства представительниц слабого пола, и для некоторых представителей сильного пола это катастрофа. И понимание того, что излишний вес со временем «уйдет» не всегда удерживает от желания все вернуть на круги своя. Еще один критический момент для тех, кто бросил курить, это ослабевание мотивации. Через два-три месяца, когда, на первый взгляд, самое трудное позади, возникает острое стремление закурить. И привычка эта не может показаться на первый взгляд такой отвратительной, и столько талантливых и известных людей курят, и от пары сигарет ничего не произойдет. Как говориться, человек сам себя уговаривает и выискивает «разумную» причину вновь закурить. Период сложный, на котором многие «ломаются».

И особо стоит обратить внимание на то, что, почему трудно бросить курить – отказавшись от вредной привычки, человек еще долгое время продолжает борьбу с тягой к табаку, кто-то год, а кто-то всю жизнь.

Мужской портал

Что можно вылечить сексом?

Почему трудно бросить курить?